Xie Jun Jie 2017/12/22 訓練日誌 | Marathon's World

Xie Jun Jie 基隆
ID 260287

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5.0 km | 00:27:37 | 05:29/km

日期: 2017-12-22 06:24 - 卡路里: 299 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 05'41" / 05'35" / 05'20" / 05'36" / 05'13" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'41"

(05'41")

05'39" (+00'23")

1003 / 1003

2

05'31"

(11'12")

05'33" (+00'17")

992 / 1996

3

05'24"

(16'36")

05'20" (+00'04")

1009 / 3005

4

05'36"

(22'12")

05'33" (+00'17")

1008 / 4014

5

05'13"

(27'25")

05'16"

989 / 5004

6

00'12"

(27'37")

06'43" (+01'27")

29 / 5034

12月累積里程 : 25.20 km

NIKE ZOOM FLY 2 累積 : 734.6 km

Android - samsung SM-N910U 上傳 | 6 years ago

宜靜💦, ChiangYu🆕♾ 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'35"	00:11'16"
3	05'20"	00:16'36"
4	05'36"	00:22'12"
5	05'13"	00:27'25"
5.0	06'39"	00:27'37"

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