5.1 km | 00:26:01 | 05:06/km日期: 2017-12-11 20:42 - 平均心率: 148 - 卡路里: 312 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 12°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'16" / 05'08" / 05'07" / 05'07" / 04'54" / 04'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'08" (+00'20") | 500 / 500 |
| 2 | | 05'23" (+00'35") | 500 / 1000 |
| 3 | | 05'09" (+00'21") | 500 / 1500 |
| 4 | | 05'05" (+00'17") | 500 / 2000 |
| 5 | | 05'05" (+00'17") | 500 / 2500 |
| 6 | | 05'08" (+00'20") | 500 / 3000 |
| 7 | | 05'09" (+00'21") | 500 / 3500 |
| 8 | | 05'04" (+00'16") | 500 / 4000 |
| 9 | | 04'59" (+00'11") | 500 / 4500 |
| 10 | | 04'48" | 500 / 5000 |
| 11 | | 04'51" (+00'03") | 99 / 5099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
96.26 km 
Adidas adizero Boston 6 累積 :
647.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'08" | 00:10'24" |
| 3 | 05'07" | 00:15'31" |
| 4 | 05'07" | 00:20'38" |
| 5 | 04'54" | 00:25'32" |
| 5.1 | 04'51" | 00:26'01" |
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