5.0 km | 00:53:49 | 10:42/km日期: 2017-12-05 21:02 - 平均心率: 100 - 卡路里: 302 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 17°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 11'45" / 09'48" / 10'15" / 08'19" / 13'35" / 04'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'45" (+03'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'47" (+01'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'15" (+01'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'18" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'34" (+05'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" | 23 / 5023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 141.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'45" | 00:11'45" |
| 2 | 09'48" | 00:21'33" |
| 3 | 10'15" | 00:31'48" |
| 4 | 08'19" | 00:40'07" |
| 5 | 13'35" | 00:53'42" |
| 5.0 | 04'20" | 00:53'48" |
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