貴哥（靜心湖） 2017/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

貴哥（靜心湖）新竹
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貴哥（靜心湖）

5.8 km | 01:08:11 | 11:44/km

日期: 2017-12-06 09:02 - 卡路里: 335 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 12'12" / 10'54" / 10'56" / 11'43" / 12'04" / 12'47" /

基本訓練

12月累積里程 : 657.37 km

K-swiss K13/096 累積 : 1897.6 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Vincent Chang , Fred 和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'12"	00:12'12"
2	10'54"	00:23'06"
3	10'56"	00:34'02"
4	11'43"	00:45'45"
5	12'04"	00:57'49"
5.8	12'50"	01:08'11"

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朋友動態

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