2.3 km | 00:10:09 | 04:19/km日期: 2017-12-05 21:22 - 總爬升: 262 m - 平均心率: 120 - 卡路里: 105 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 19°C - 濕度: 71%
Pace: 04'11" / 04'04" / 04'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'21" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'03" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'58" (+00'55") | 347 / 2347 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 53.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'11" | 00:04'11" |
| 2 | 04'04" | 00:08'15" |
| 2.3 | 04'59" | 00:09'59" |
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