325785_Ian Huang 2017/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

325785_Ian Huang 桃園
ID 320159

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325785_Ian Huang

5.1 km | 00:54:04 | 10:36/km

日期: 2017-12-05 19:34 - 卡路里: 285 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 10'04" / 08'52" / 06'03" / 09'58" / 08'56" / 101'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'04"

(10'04")

09'56" (+02'54")

1013 / 1013

2

10'15"

(20'19")

09'08" (+02'06")

1120 / 2133

3

09'41"

(30'00")

07'02"

1376 / 3510

4

12'21"

(42'21")

09'16" (+02'14")

1331 / 4842

5

10'35"

(52'56")

10'29" (+03'27")

1009 / 5851

桃園

325785_Ian Huang

·

12月累積里程 : 10.56 km

Android - OPPO CPH1607 上傳 | 6 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'04"	00:10'04"
2	08'52"	00:18'56"
3	06'03"	00:24'59"
4	09'58"	00:34'57"
5	08'56"	00:43'53"
5.1	101'50"	00:54'04"

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