winy 2017/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

winy 新北市
ID 8947

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1.3 km | 00:04:44 | 03:39/km

日期: 2017-11-30 22:49 - 卡路里: 90 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 21°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 03'39" / 03'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'38"

(03'38")

03'38"

1000 / 1000

2

01'05"

(04'44")

03'42" (+00'04")

295 / 1295

11月累積里程 : 313.25 km

MIZUNO MIZUNO WAVE RIDER 18 累積 : 3953.0 km

TCX 上傳 | 6 years ago

阿sam, Emma Chien 和其他 11 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'39"	00:03'39"
1.3	03'43"	00:04'45"

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