宇 2017/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

宇新北市
ID 98565

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6.2 km | 00:50:36 | 08:08/km

日期: 2017-11-29 18:26 - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 不佳(56)

Pace: 10'35" / 07'49" / 07'24" / 07'11" / 07'14" / 07'37" / 13'15" /

基本訓練

11月累積里程 : 101.54 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

鄭麗珍, 杜銘欽和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'35"	00:10'35"
2	07'49"	00:18'24"
3	07'24"	00:25'48"
4	07'11"	00:32'59"
5	07'14"	00:40'13"
6	07'37"	00:47'50"
6.2	13'22"	00:50'37"

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成績 : 01:07:05

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