貴哥（靜心湖） 2017/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

貴哥（靜心湖）新竹
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貴哥（靜心湖）

6.6 km | 01:20:34 | 12:09/km

日期: 2017-11-29 08:56 - 卡路里: 382 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 13'39" / 11'41" / 11'39" / 11'24" / 10'09" / 11'29" / 16'46" /

基本訓練

11月累積里程 : 549.29 km

K-swiss K13/096 累積 : 1897.6 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Fred, Vincent Chang 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'39"	00:13'39"
2	11'41"	00:25'20"
3	11'39"	00:36'59"
4	11'24"	00:48'23"
5	10'09"	00:58'32"
6	11'29"	01:10'01"
6.6	16'47"	01:20'35"

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成績 : 01:07:05