6.0 km | 00:47:49 | 07:57/km日期: 2017-08-30 16:32 - 平均心率: 130 - 卡路里: 256 Cal - 平均步頻: 154
Pace: 06'16" / 09'18" / 07'51" / 11'42" / 07'03" / 10'45" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'42" (+05'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'45" (+04'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'14" (+03'15") | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 26.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 09'18" | 00:15'34" |
| 3 | 07'51" | 00:23'25" |
| 4 | 11'42" | 00:35'07" |
| 5 | 07'03" | 00:42'10" |
| 6 | 10'45" | 00:52'55" |
| 6.0 | 08'36" | 00:52'58" |
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