4.6 km | 00:25:40 | 05:31/km日期: 2017-11-23 20:06 - 地點: 大佳河濱 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 289 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'17" / 05'16" / 05'24" / 05'34" / 06'24" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'16" | 1000 / 1000 |
2 | | 05'16" | 1000 / 2000 |
3 | | 05'24" (+00'08") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'33" (+00'17") | 1000 / 4000 |
5 | | 06'25" (+01'09") | 647 / 4647 |
11月累積里程 :
239.13 km ![](images/shoe.png)
丫拖 丫拖三代(黃) 累積 :
2264.7 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'17" | 00:05'17" |
2 | 05'16" | 00:10'33" |
3 | 05'24" | 00:15'57" |
4 | 05'34" | 00:21'31" |
4.6 | 06'24" | 00:25'40" |