蕭誼涵 2017/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

蕭誼涵台中
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6.1 km | 00:48:08 | 07:53/km

日期: 2017-11-20 20:48 - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 07'09" / 07'54" / 07'48" / 07'51" / 07'39" / 07'53" / 18'40" /

基本訓練

11月累積里程 : 78.30 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

鐘, ricky tseng 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	07'54"	00:15'03"
3	07'48"	00:22'51"
4	07'51"	00:30'42"
5	07'39"	00:38'21"
6	07'53"	00:46'14"
6.1	18'22"	00:48'06"

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