Terri Hsu 2017/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

Terri Hsu 澎湖
ID 327104

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10.0 km | 01:16:49 | 07:40/km

12星座天蠍座神話闖關大賽

官方成績
日期	2017-11-18
成績	01:16:49
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:40/km

日期: 2017-11-19 16:13 - 卡路里: 501 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(7)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'07"

(07'07")

07'08"

995 / 995

2

07'13"

(14'20")

07'13" (+00'05")

999 / 1994

3

07'58"

(22'18")

07'53" (+00'45")

1009 / 3003

4

07'23"

(29'41")

07'24" (+00'16")

996 / 4000

5

07'23"

(37'04")

07'24" (+00'16")

996 / 4996

展開計圈分析

澎湖

Terri Hsu

·

賽前宣言: 希望無痛完賽🤣🤣🤣

賽後評分: 實施天數儘2天，有點短！
給 4 星

11月累積里程 : 46.65 km

Nike Revolution2 累積 : 994.4 km

Android - Sony G8142 上傳 | 7 years ago

瑪力歐🇹🇼🏃‍♂️🏃‍♂️, 翁明朗和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	07'13"	00:14'27"
3	07'51"	00:22'18"
4	07'23"	00:29'41"
5	07'30"	00:37'11"
6	07'45"	00:44'56"
7	07'14"	00:52'10"
8	07'43"	00:59'53"
9	08'00"	01:07'53"
10	07'58"	01:15'51"
10.1	07'26"	01:16'49"

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