5.0 km | 00:31:22 | 06:15/km日期: 2017-11-15 20:34 - 平均心率: 153 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 5265 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 75% - PM2.5: 普通(48)
Pace: 06'48" / 06'12" / 06'18" / 06'08" / 05'50" / 09'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'46" (+01'01") | 1004 / 1004 | 165 / 89 |
| 2 | | 06'12" (+00'27") | 1007 / 2011 | 167 / 96 |
| 3 | | 06'16" (+00'31") | 1005 / 3017 | 167 / 95 |
| 4 | | 06'06" (+00'21") | 1006 / 4023 | 169 / 96 |
| 5 | | 05'45" | 1000 / 5024 | 170 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 111.37 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'12" | 00:13'00" |
| 3 | 06'18" | 00:19'18" |
| 4 | 06'08" | 00:25'26" |
| 5 | 05'50" | 00:31'16" |
| 5.0 | 09'05" | 00:31'22" |
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