江小米 2017/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

江小米台中
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6.1 km | 01:03:35 | 10:28/km

日期: 2017-11-14 05:13 - 卡路里: 295 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 11'36" / 10'38" / 10'35" / 09'46" / 09'35" / 10'22" / 15'00" /

基本訓練

11月累積里程 : 99.82 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

陳俊逢, 彭增桓和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'36"	00:11'36"
2	10'38"	00:22'14"
3	10'35"	00:32'49"
4	09'46"	00:42'35"
5	09'35"	00:52'10"
6	10'22"	01:02'32"
6.1	14'03"	01:03'35"

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