陳瑋桓 2017/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

陳瑋桓金門
ID 287369

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6.3 km | 00:42:01 | 06:42/km

日期: 2017-11-10 19:32 - 卡路里: 400 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 06'29" / 07'11" / 06'56" / 07'03" / 05'53" / 06'57" / 06'13" /

基本訓練
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頹廢許久

11月累積里程 : 6.26 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

WENG CHIEH 和黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	07'11"	00:13'40"
3	06'56"	00:20'36"
4	07'03"	00:27'39"
5	05'53"	00:33'32"
6	06'57"	00:40'29"
6.3	06'16"	00:42'06"

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