8.7 km | 00:58:54 | 06:44/km日期: 2017-11-08 18:31 - 平均心率: 151 - 卡路里: 473 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 06'53" / 07'26" / 07'17" / 07'13" / 07'27" / 15'09" / 06'08" / 06'01" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+01'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'17" (+01'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'13" (+01'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'26" (+01'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'01" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'06" (+00'12") | 746 / 8746 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 125.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 07'26" | 00:14'19" |
| 3 | 07'17" | 00:21'36" |
| 4 | 07'13" | 00:28'49" |
| 5 | 07'27" | 00:36'16" |
| 6 | 15'09" | 00:51'25" |
| 7 | 06'08" | 00:57'33" |
| 8 | 06'01" | 01:03'34" |
| 8.7 | 06'07" | 01:08'08" |
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