7.1 km | 00:44:22 | 06:15/km日期: 2017-11-07 18:37 - 平均心率: 138 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 75%
Pace: 06'42" / 06'13" / 06'11" / 06'17" / 06'11" / 06'05" / 06'17" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'39") | 996 / 996 |
| 2 | | 06'12" (+00'08") | 1000 / 1996 |
| 3 | | 06'10" (+00'06") | 1000 / 2996 |
| 4 | | 06'16" (+00'12") | 1000 / 3996 |
| 5 | | 06'11" (+00'07") | 1000 / 4996 |
| 6 | | 06'04" | 1000 / 5996 |
| 7 | | 06'10" (+00'06") | 1000 / 6996 |
| 8 | | 06'43" (+00'39") | 86 / 7082 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
318.13 km 
粉紅Y拖2代 粉紅ㄚ拖2代 累積 :
448.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'13" | 00:12'55" |
| 3 | 06'11" | 00:19'06" |
| 4 | 06'17" | 00:25'23" |
| 5 | 06'11" | 00:31'34" |
| 6 | 06'05" | 00:37'39" |
| 7 | 06'17" | 00:43'56" |
| 7.1 | 06'52" | 00:44'30" |
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