廖進義 2013/12/16 訓練日誌 | Marathon's World

廖進義台中
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5.2 km | 00:50:39 | 09:48/km

日期: 2013-12-16 07:14 - 地點: 科博館 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 386 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 86%

Pace: 10'36" / 10'10" / 10'22" / 08'43" / 09'48" / 06'05" /

台中

廖進義

熊出沒

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晨跑

12月累積里程 : 106.04 km

Android - samsung GT-N7000 上傳 | 10 years ago

肥仔, Ken 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'36"	00:10'36"
2	10'10"	00:20'46"
3	10'22"	00:31'08"
4	08'43"	00:39'51"
5	09'48"	00:49'39"
5.2	06'05"	00:50'39"

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