黃建仁 2017/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

黃建仁高雄
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10.3 km | 01:05:06 | 06:19/km

日期: 2017-11-05 20:23 - 地點: 陽明國中 - 卡路里: 620 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(19)

高雄

黃建仁

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賽後評分: 加油
給 3 星

11月累積里程 : 177.07 km

母子鱷魚ㄚ拖一代~綠累積 : 1105.2 km

Android - samsung SM-N900U 上傳 | 7 years ago

吳政耀, 黃智強和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'18"	00:12'28"
3	06'39"	00:19'07"
4	06'43"	00:25'50"
5	06'03"	00:31'53"
6	06'35"	00:38'28"
7	06'20"	00:44'48"
8	06'05"	00:50'53"
9	06'00"	00:56'53"
10	06'14"	01:03'07"
10.3	06'36"	01:05'06"

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