5.0 km | 00:27:10 | 05:25/km日期: 2017-11-01 12:03 - 平均心率: 146 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 43%
Pace: 06'24" / 05'10" / 05'26" / 05'02" / 05'07" / 02'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'01" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'07" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'59" | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 54.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 05'10" | 00:11'34" |
| 3 | 05'26" | 00:17'00" |
| 4 | 05'02" | 00:22'02" |
| 5 | 05'07" | 00:27'09" |
| 5.0 | 02'31" | 00:27'10" |
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