6.0 km | 00:38:17 | 06:21/km日期: 2017-10-30 17:05 - 平均心率: 150 - 卡路里: 352 Cal - 總步數: 6198 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'33" / 06'10" / 06'23" / 06'12" / 06'30" / 06'18" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'31" (+00'21") | 1005 / 1005 | 162 / 94 |
| 2 | | 06'10" | 1008 / 2013 | 162 / 99 |
| 3 | | 06'16" (+00'06") | 1006 / 3020 | 160 / 99 |
| 4 | | 06'12" (+00'02") | 1007 / 4027 | 160 / 100 |
| 5 | | 06'25" (+00'15") | 1004 / 5031 | 162 / 95 |
| 6 | | 06'17" (+00'07") | 1001 / 6032 | 162 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 69.14 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'10" | 00:12'43" |
| 3 | 06'23" | 00:19'06" |
| 4 | 06'12" | 00:25'18" |
| 5 | 06'30" | 00:31'48" |
| 6 | 06'18" | 00:38'06" |
| 6.0 | 06'40" | 00:38'17" |
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