Beanpali 2017/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

Beanpali 彰化
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9.7 km | 01:19:33 | 08:10/km

日期: 2017-10-25 18:59 - 總爬升: 309 m - 卡路里: 526 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'45" / 08'39" / 09'11" / 08'21" / 07'25" / 08'15" / 09'09" / 08'26" / 07'11" / 08'09" /

基本訓練

10月累積里程 : 143.18 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ChiangYu🆕♾, 花花和其他 4 人說推

·

Water man 神斌

2017-10-25 21:00 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'45"	00:07'45"
2	08'39"	00:16'24"
3	09'11"	00:25'35"
4	08'21"	00:33'56"
5	07'25"	00:41'21"
6	08'15"	00:49'36"
7	09'09"	00:58'45"
8	08'26"	01:07'11"
9	07'11"	01:14'22"
9.7	08'08"	01:20'24"

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