馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    小芳芳 南投
    ID 236465
    228 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    小芳芳
    8.4 km | 01:43:49 | 12:17/km
    日期: 2017-10-23 16:03 - 總爬升: 278 m - 卡路里: 413 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(32)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    12'15"  (12'15")
    		4.87 (-0.94)994 / 994
    2
    10'59"  (23'14")
    		5.46 (-0.34)998 / 1992
    3
    10'35"  (33'49")
    		5.71 (-0.10)1005 / 2998
    4
    10'19"  (44'08")
    		5.81998 / 3996
    5
    10'46"  (54'54")
    		5.62 (-0.18)1008 / 5005
    展開計圈分析
    6
    18'12"  (01:13'06")
    		3.32 (-2.49)1006 / 6011
    7
    14'30"  (01:27'36")
    		4.15 (-1.66)1002 / 7013
    8
    10'48"  (01:38'24")
    		5.58 (-0.23)1003 / 8017
    9
    05'25"  (01:43'49")
    		4.85 (-0.96)437 / 8454
    Android - Sony D6653 上傳 | 7 years ago
    Ina, prince-ming 和其他 34 人說推
    · 留言
    觀看另 10 則留言
    人渝🏊‍♀️🐟 登山愉快～^_^
    2017-10-23 18:00 ·
     1 個人推
    David 晚上好～新週運動愉快^ ^
    2017-10-23 18:06 ·
     1 個人推
    阿益 小芳芳晚上好
    2017-10-23 19:10 ·
     1 個人推
    Ming Yeh 晚安，登山愉快。
    2017-10-23 19:13 ·
     1 個人推
    陳榮興 晚安
    運動愉快！
    2017-10-23 19:39 ·
     1 個人推
    芳萍 登山愉快^^
    2017-10-23 20:48 ·
     1 個人推
    keats chi 晚安 登山愉快
    2017-10-23 21:13 ·
     1 個人推
    阿誠 小芳芳晚安週一愉快！
    2017-10-23 21:47 ·
     1 個人推
    林錦宏 晚安爬山愉快
    2017-10-23 23:42 ·
     1 個人推
    阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人) 早安
    2017-10-24 05:58 ·
     1 個人推
    陳威延（阿勇）🍺 小芳芳早安喲=(^.^)=
    2017-10-24 06:06 ·
     1 個人推
    Pasino 早安，運動愉快。
    2017-10-24 06:49 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    112'21"00:12'21"
    210'59"00:23'20"
    310'36"00:33'56"
    410'18"00:44'14"
    510'40"00:54'54"
    618'12"01:13'06"
    714'30"01:27'36"
    810'41"01:38'17"
    8.412'17"01:43'49"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    randallkwo 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:19:01 | 18:58/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:05:51
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    14.0 km | 01:36:35 | 06:53/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    10.5 km | 01:05:32 | 06:13/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    13.0 km | 01:11:36 | 05:30/km
    林淦鈿（淦哥） 回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    35.5 km | 04:37:45 | 07:48/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.7 km | 00:15:26 | 20:39/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    21.4 km | 03:00:20 | 08:26/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:05:05 | 25:12/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:28:07 | 05:33/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.6 km | 00:11:07 | 07:00/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.5 km | 00:35:24 | 06:23/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.6 km | 00:31:47 | 05:43/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:04:35 | 19:20/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    10.4 km | 01:08:26 | 06:35/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:29:19 | 08:23/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:16:50 | 05:35/km
    台中阿森 回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:36 | 05:00/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:38 | 05:06/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:30:38 | 06:07/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    4.3 km | 00:39:32 | 09:14/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:06:03 | 06:12/km
    EM 上傳了新日誌
    10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:56:07 | 05:36/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :