windvole 2017/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

windvole 新北市
ID 349753

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5.0 km | 00:32:26 | 06:26/km

日期: 2017-10-21 17:42 - 地點: 臺北市 - 天氣: 陰 - 卡路里: 308 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'08" / 06'32" / 06'33" / 06'24" / 06'37" / 06'06" /

基本訓練
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iPhone 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'32"	00:12'40"
3	06'33"	00:19'13"
4	06'24"	00:25'37"
5	06'37"	00:32'14"
5.0	06'08"	00:32'25"

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