Min Hong Tsai 2017/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

Min Hong Tsai 基隆
ID 234020

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6.0 km | 00:41:20 | 06:51/km

日期: 2017-10-18 17:16 - 卡路里: 482 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 07'23" / 07'12" / 07'16" / 06'29" / 06'04" / 06'41" / 07'30" /

基本訓練

10月累積里程 : 44.76 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

鍾勝棋, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'23"	00:07'23"
2	07'12"	00:14'35"
3	07'16"	00:21'51"
4	06'29"	00:28'20"
5	06'04"	00:34'24"
6	06'41"	00:41'05"
6.0	07'51"	00:41'14"

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