Ken 2013/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

Ken 台中
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5.1 km | 00:34:51 | 06:47/km

日期: 2013-12-10 09:22 - 地點: 北屯 - 天氣: 很棒。 - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 55%

Pace: 07'17" / 07'01" / 06'36" / 06'45" / 06'25" / 05'58" /

台中

Ken

·

台中

Ken

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關鍵姿勢練習+仰臥起坐15下。

12月累積里程 : 51.08 km

Android - HTC HTC One SV 上傳 | 10 years ago

..., chihua 和其他 31 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	07'01"	00:14'18"
3	06'36"	00:20'54"
4	06'45"	00:27'39"
5	06'25"	00:34'04"
5.1	05'56"	00:34'51"

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