5.1 km | 00:30:37 | 06:02/km日期: 2017-10-11 20:08 - 平均心率: 152 - 卡路里: 273 Cal - 總步數: 5592 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 06'27" / 06'20" / 06'03" / 05'56" / 05'31" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" (+00'56") | 1004 / 1004 | 177 / 87 |
| 2 | | 06'16" (+00'46") | 1008 / 2013 | 181 / 87 |
| 3 | | 06'03" (+00'33") | 1006 / 3019 | 182 / 90 |
| 4 | | 05'51" (+00'21") | 1004 / 4023 | 185 / 91 |
| 5 | | 05'30" | 1002 / 5026 | 186 / 97 |
| 6 | | 05'00" | 63 / 5089 | 183 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 115.95 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'20" | 00:12'47" |
| 3 | 06'03" | 00:18'50" |
| 4 | 05'56" | 00:24'46" |
| 5 | 05'31" | 00:30'17" |
| 5.1 | 05'15" | 00:30'37" |
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