10.2 km | 00:56:41 | 05:34/km日期: 2017-10-17 06:03 - 總爬升: 162 m - 平均心率: 136 - 卡路里: 557 Cal - 總步數: 9896 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'04" / 05'31" / 05'22" / 05'23" / 05'31" / 05'28" / 05'36" / 05'42" / 05'41" / 05'27" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'02" (+00'43") | 1009 / 1009 | 166 / 99 |
| 2 | | 05'34" (+00'15") | 1006 / 2015 | 173 / 103 |
| 3 | | 05'19" | 1009 / 3024 | 178 / 105 |
| 4 | | 05'20" (+00'01") | 1006 / 4031 | 178 / 104 |
| 5 | | 05'29" (+00'10") | 1003 / 5034 | 170 / 106 |
| 6 | | 05'26" (+00'07") | 1003 / 6038 | 175 / 104 |
| 7 | | 05'35" (+00'16") | 1002 / 7040 | 176 / 101 |
| 8 | | 05'40" (+00'21") | 1004 / 8044 | 176 / 99 |
| 9 | | 05'38" (+00'19") | 1007 / 9052 | 172 / 102 |
| 10 | | 05'26" (+00'07") | 1000 / 10052 | 175 / 104 |
| 11 | | 05'47" (+00'28") | 152 / 10205 | 176 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
210.08 km 
母子鱷魚 寶藍歪拖第三代 累積 :
1090.4 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'31" | 00:11'35" |
| 3 | 05'22" | 00:16'57" |
| 4 | 05'23" | 00:22'20" |
| 5 | 05'31" | 00:27'51" |
| 6 | 05'28" | 00:33'19" |
| 7 | 05'36" | 00:38'55" |
| 8 | 05'42" | 00:44'37" |
| 9 | 05'41" | 00:50'18" |
| 10 | 05'27" | 00:55'45" |
| 10.2 | 06'07" | 00:56'41" |
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