5.0 km | 00:26:05 | 05:11/km日期: 2017-10-16 15:52 - 平均心率: 153 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 4693 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 70%
Pace: 05'34" / 05'15" / 05'06" / 04'51" / 05'09" / 09'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'31" (+00'41") | 1008 / 1008 | 181 / 100 |
| 2 | | 05'13" (+00'23") | 1004 / 2013 | 182 / 105 |
| 3 | | 05'05" (+00'15") | 1000 / 3013 | 180 / 108 |
| 4 | | 04'50" | 1002 / 4016 | 180 / 114 |
| 5 | | 05'11" (+00'21") | 1007 / 5023 | 176 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
135.25 km 
Y拖 三代目（小軍1） 累積 :
488.5 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'15" | 00:10'49" |
| 3 | 05'06" | 00:15'55" |
| 4 | 04'51" | 00:20'46" |
| 5 | 05'09" | 00:25'55" |
| 5.0 | 09'03" | 00:26'05" |
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