jimmychen2275 2013/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

jimmychen2275 新北市
ID 2019

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10.1 km | 00:55:26 | 05:29/km

日期: 2013-05-03 07:49 - 卡路里: 518 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 72%

Pace: 05'40" / 05'51" / 06'10" / 05'59" / 05'31" / 05'00" / 04'59" / 04'41" / 04'59" / 05'10" / 14'03" /

5月累積里程 : 272.34 km

addidas ADIZERO ADIOS 2 WIDE 累積 : 3174.1 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'51"	00:11'31"
3	06'10"	00:17'41"
4	05'59"	00:23'40"
5	05'31"	00:29'11"
6	05'00"	00:34'11"
7	04'59"	00:39'10"
8	04'41"	00:43'51"
9	04'59"	00:48'50"
10	05'10"	00:54'00"
10.1	13'55"	00:55'26"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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