7.9 km | 00:53:12 | 06:45/km日期: 2017-10-10 20:05 - 平均心率: 153 - 卡路里: 551 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'47" / 08'06" / 06'18" / 06'43" / 06'22" / 06'52" / 06'44" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'05" (+01'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'52" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'44" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'06" | 873 / 7873 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 144.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 08'06" | 00:14'53" |
| 3 | 06'18" | 00:21'11" |
| 4 | 06'43" | 00:27'54" |
| 5 | 06'22" | 00:34'16" |
| 6 | 06'52" | 00:41'08" |
| 7 | 06'44" | 00:47'52" |
| 7.9 | 06'06" | 00:53'12" |
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