14.1 km | 01:32:51 | 06:34/km日期: 2017-10-09 18:54 - 平均心率: 148 - 卡路里: 965 Cal - 總步數: 16840 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'02" / 05'45" / 06'10" / 06'50" / 05'31" / 05'27" / 06'57" / 05'47" / 05'27" / 05'33" / 06'24" / 06'27" / 07'12" / 11'54" / 12'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'00" (+00'38") | 1006 / 1006 | 169 / 98 |
| 2 | | 05'43" (+00'21") | 1003 / 2010 | 171 / 101 |
| 3 | | 06'08" (+00'46") | 1004 / 3015 | 169 / 96 |
| 4 | | 06'49" (+01'27") | 1006 / 4021 | 169 / 86 |
| 5 | | 05'30" (+00'08") | 1006 / 5028 | 174 / 103 |
| 6 | | 05'22" | 1000 / 6028 | 171 / 108 |
| 7 | | 14'45" (+09'23") | 119 / 6148 | 142 / 47 |
| 8 | | 05'52" (+00'30") | 1003 / 7151 | 172 / 98 |
| 9 | | 05'37" (+00'15") | 1006 / 8158 | 174 / 102 |
| 10 | | 05'26" (+00'04") | 1000 / 9158 | 173 / 105 |
| 11 | | 05'29" (+00'07") | 1007 / 10166 | 170 / 106 |
| 12 | | 06'26" (+01'04") | 1001 / 11168 | 175 / 88 |
| 13 | | 06'26" (+01'04") | 1005 / 12173 | 182 / 85 |
| 14 | | 07'52" (+02'30") | 1007 / 13180 | 202 / 62 |
| 15 | | 12'00" (+06'38") | 993 / 14173 | 223 / 37 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 309.25 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'45" | 00:11'47" |
| 3 | 06'10" | 00:17'57" |
| 4 | 06'50" | 00:24'47" |
| 5 | 05'31" | 00:30'18" |
| 6 | 05'27" | 00:35'45" |
| 7 | 06'57" | 00:42'42" |
| 8 | 05'47" | 00:48'29" |
| 9 | 05'27" | 00:53'56" |
| 10 | 05'33" | 00:59'29" |
| 11 | 06'24" | 01:05'53" |
| 12 | 06'27" | 01:12'20" |
| 13 | 07'12" | 01:19'32" |
| 14 | 11'54" | 01:31'26" |
| 14.1 | 12'33" | 01:32'51" |
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