王靖雯 2017/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

王靖雯高雄
ID 327268

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6.1 km | 00:50:11 | 08:11/km

日期: 2017-10-10 19:22 - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'10" / 08'01" / 07'31" / 08'41" / 07'39" / 08'44" / 20'08" /

基本訓練

10月累積里程 : 21.79 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

許順富, 謝錦川和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	08'01"	00:15'11"
3	07'31"	00:22'42"
4	08'41"	00:31'23"
5	07'39"	00:39'02"
6	08'44"	00:47'46"
6.1	19'52"	00:50'11"

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