maosof007 2013/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

maosof007 屏東
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9.4 km | 01:02:33 | 06:39/km

日期: 2013-12-08 15:52 - 總爬升: 107 m - 卡路里: 659 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 72%

Pace: 07'23" / 06'13" / 05'54" / 07'07" / 07'09" / 07'00" / 06'44" / 07'08" / 06'14" / 04'22" /

12月累積里程 : 146.20 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 10 years ago

Ann, 健人就是腳勤和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'23"	00:07'23"
2	06'13"	00:13'36"
3	05'54"	00:19'30"
4	07'07"	00:26'37"
5	07'09"	00:33'46"
6	07'00"	00:40'46"
7	06'44"	00:47'30"
8	07'08"	00:54'38"
9	06'14"	01:00'52"
9.4	04'22"	01:02'33"

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