8.0 km | 00:53:13 | 06:37/km日期: 2017-10-08 17:28 - 平均心率: 157 - 卡路里: 560 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 07'01" / 06'18" / 06'35" / 06'29" / 06'15" / 06'32" / 06'21" / 07'19" / 10'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'20" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'19" (+01'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'06" (+03'52") | 38 / 8038 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
53.59 km 
MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
723.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'18" | 00:13'19" |
| 3 | 06'35" | 00:19'54" |
| 4 | 06'29" | 00:26'23" |
| 5 | 06'15" | 00:32'38" |
| 6 | 06'32" | 00:39'10" |
| 7 | 06'21" | 00:45'31" |
| 8 | 07'19" | 00:52'50" |
| 8.0 | 10'18" | 00:53'14" |
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