Jason Chi 2013/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

Jason Chi 新竹
ID 21418

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11.4 km | 01:07:31 | 05:56/km

日期: 2013-12-06 20:51 - 總爬升: 263 m - 卡路里: 901 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 71%

Pace: 06'06" / 06'11" / 06'15" / 05'51" / 05'37" / 05'44" / 06'01" / 06'31" / 06'15" / 08'52" / 04'03" / 00'13" /

12月累積里程 : 69.74 km

Adidas F50 RUNNER 3 累積 : 276.8 km

Android - INHON INHON PAPILIO G1 上傳 | 10 years ago

傅振源和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	06'11"	00:12'17"
3	06'15"	00:18'32"
4	05'51"	00:24'23"
5	05'37"	00:30'00"
6	05'44"	00:35'44"
7	06'01"	00:41'45"
8	06'31"	00:48'16"
9	06'15"	00:54'31"
10	08'52"	01:03'23"
11	04'03"	01:07'26"
11.4	00'13"	01:07'31"

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