巴奇 2013/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

巴奇桃園
ID 52470

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8.1 km | 00:48:11 | 05:58/km

日期: 2013-12-06 17:04 - 卡路里: 471 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 70%

Pace: 05'42" / 05'31" / 05'42" / 06'02" / 05'52" / 06'23" / 06'20" / 06'21" / 05'33" /

11K完賽！酸了一陣子，又從新啟動。

12月累積里程 : 8.05 km

Android - HTC HTC Butterfly s 上傳 | 10 years ago

巴奇, datou5522 和其他 5 人說推

·

Ben_Yang 水喔....具續加油...不錯喔

2013-12-06 22:01 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'31"	00:11'13"
3	05'42"	00:16'55"
4	06'02"	00:22'57"
5	05'52"	00:28'49"
6	06'23"	00:35'12"
7	06'20"	00:41'32"
8	06'21"	00:47'53"
8.1	05'32"	00:48'11"

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朋友動態

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