10.1 km | 00:48:11 | 04:47/km日期: 2017-09-28 05:36 - 平均心率: 144 - 卡路里: 572 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'35" / 05'05" / 04'56" / 04'48" / 04'39" / 04'37" / 04'36" / 04'34" / 04'33" / 04'34" / 04'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'04" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'56" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'47" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'39" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'36" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'35" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'33" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'32" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'34" (+00'02") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'31" | 51 / 10051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
226.58 km 
亞瑟士 虎走5 累積 :
7572.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'05" | 00:10'40" |
| 3 | 04'56" | 00:15'36" |
| 4 | 04'48" | 00:20'24" |
| 5 | 04'39" | 00:25'03" |
| 6 | 04'37" | 00:29'40" |
| 7 | 04'36" | 00:34'16" |
| 8 | 04'34" | 00:38'50" |
| 9 | 04'33" | 00:43'23" |
| 10 | 04'34" | 00:47'57" |
| 10.1 | 04'31" | 00:48'11" |
展開計圈分析
留言 
