2.0 km | 00:09:28 | 04:40/km日期: 2017-09-23 18:19 - 地點: TSW SG - 天氣: Cloudy - 平均心率: 146 - 卡路里: 108 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 30°C - 濕度: 75%
Pace: 04'47" / 04'39" / 02'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'07" (+00'34") | 395 / 395 |
| 2 | | 04'37" (+00'04") | 406 / 802 |
| 3 | | 04'37" (+00'04") | 408 / 1210 |
| 4 | | 04'33" | 405 / 1615 |
| 5 | | 04'28" | 409 / 2024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 155.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'47" | 00:04'47" |
| 2 | 04'39" | 00:09'26" |
| 2.0 | 02'00" | 00:09'29" |
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