郭潮學 2017/09/01 訓練日誌 | Marathon's World

郭潮學新北市
ID 20165

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5.6 km | 01:10:09 | 12:36/km

日期: 2017-09-01 05:22 - 卡路里: 300 Cal - 總步數: 300 - 平均步頻: 4 - 平均步幅: 1853 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 12'46" / 11'20" / 11'17" / 11'41" / 11'16" / 21'03" /

9月累積里程 : 133.76 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

莊仁芳和何啟弘說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'46"	00:12'46"
2	11'20"	00:24'06"
3	11'17"	00:35'23"
4	11'41"	00:47'04"
5	11'16"	00:58'20"
5.6	21'03"	01:10'09"

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