12.0 km | 00:55:38 | 04:37/km日期: 2017-09-19 19:34 - 平均心率: 168 - 卡路里: 797 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 28°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 05'15" / 04'36" / 04'37" / 04'34" / 04'35" / 04'40" / 04'42" / 04'40" / 04'41" / 04'40" / 04'39" / 04'38" / 03'47" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 210.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 04'36" | 00:09'51" |
| 3 | 04'37" | 00:14'28" |
| 4 | 04'34" | 00:19'02" |
| 5 | 04'35" | 00:23'37" |
| 6 | 04'40" | 00:28'17" |
| 7 | 04'42" | 00:32'59" |
| 8 | 04'40" | 00:37'39" |
| 9 | 04'41" | 00:42'20" |
| 10 | 04'40" | 00:47'00" |
| 11 | 04'39" | 00:51'39" |
| 12 | 04'38" | 00:56'17" |
| 12.0 | 03'43" | 00:56'22" |
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