5.6 km | 00:34:36 | 06:12/km日期: 2017-09-11 16:51 - 平均心率: 167 - 卡路里: 488 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 33°C - 濕度: 51%
Pace: 06'33" / 06'13" / 06'07" / 06'03" / 06'06" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" (+00'14") | 567 / 5567 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 38.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'13" | 00:12'46" |
| 3 | 06'07" | 00:18'53" |
| 4 | 06'03" | 00:24'56" |
| 5 | 06'06" | 00:31'02" |
| 5.6 | 06'17" | 00:34'36" |
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