7.1 km | 00:40:01 | 05:38/km日期: 2017-09-09 23:33 - 總爬升: 196 m - 平均心率: 126 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'53" / 05'34" / 05'39" / 05'34" / 05'34" / 05'39" / 05'34" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'48" (+00'15") | 97 / 7097 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 224.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'34" | 00:11'27" |
| 3 | 05'39" | 00:17'06" |
| 4 | 05'34" | 00:22'40" |
| 5 | 05'34" | 00:28'14" |
| 6 | 05'39" | 00:33'53" |
| 7 | 05'34" | 00:39'27" |
| 7.1 | 05'47" | 00:40'01" |
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