9.3 km | 00:52:43 | 05:41/km日期: 2017-09-07 20:08 - 平均心率: 151 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 75%
Pace: 07'59" / 05'31" / 05'30" / 08'11" / 09'11" / 13'54" / 05'08" / 08'18" / 11'45" / 09'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+01'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'53" (+02'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+01'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'07" (+00'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'36" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'19" (+00'43") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'48" (+02'12") | 268 / 9268 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
133.15 km 
ASICS SKYSENSOR 累積 :
401.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'59" | 00:07'59" |
| 2 | 05'31" | 00:13'30" |
| 3 | 05'30" | 00:19'00" |
| 4 | 08'11" | 00:27'11" |
| 5 | 09'11" | 00:36'22" |
| 6 | 13'54" | 00:50'16" |
| 7 | 05'08" | 00:55'24" |
| 8 | 08'18" | 01:03'42" |
| 9 | 11'45" | 01:15'27" |
| 9.3 | 09'40" | 01:18'03" |
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