8.2 km | 00:52:09 | 06:22/km日期: 2017-09-07 20:12 - 平均心率: 165 - 卡路里: 410 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 75%
Pace: 07'01" / 07'13" / 06'12" / 05'57" / 14'36" / 06'42" / 13'09" / 06'45" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'19" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'28" (+00'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'43" | 185 / 8185 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 152.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 07'13" | 00:14'14" |
| 3 | 06'12" | 00:20'26" |
| 4 | 05'57" | 00:26'23" |
| 5 | 14'36" | 00:40'59" |
| 6 | 06'42" | 00:47'41" |
| 7 | 13'09" | 01:00'50" |
| 8 | 06'45" | 01:07'35" |
| 8.2 | 05'44" | 01:08'39" |
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