10.7 km | 01:12:39 | 06:49/km日期: 2017-09-05 17:52 - 平均心率: 126 - 卡路里: 556 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 30°C - 濕度: 69% - PM2.5: 普通(48)
Pace: 12'48" / 09'27" / 06'20" / 03'57" / 05'25" / 04'03" / 03'53" / 08'41" / 04'03" / 04'11" / 20'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'12" (+07'21") | 2200 / 2200 |
| 2 | | 04'03" (+00'12") | 1231 / 3432 |
| 3 | | 03'59" (+00'08") | 1253 / 4686 |
| 4 | | 14'29" (+10'38") | 138 / 4824 |
| 5 | | 04'01" (+00'10") | 1241 / 6065 |
| 6 | | 03'51" | 1297 / 7362 |
| 7 | | 15'53" (+12'02") | 125 / 7488 |
| 8 | | 04'06" (+00'15") | 1217 / 8706 |
| 9 | | 03'55" (+00'04") | 1273 / 9979 |
| 10 | | 18'05" (+14'14") | 110 / 10090 |
| 11 | | 33'07" (+29'16") | 150 / 10241 |
| 12 | | 17'56" (+14'05") | 278 / 10519 |
| 13 | | 14'59" (+11'08") | 133 / 10653 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 256.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'48" | 00:12'48" |
| 2 | 09'27" | 00:22'15" |
| 3 | 06'20" | 00:28'35" |
| 4 | 03'57" | 00:32'32" |
| 5 | 05'25" | 00:37'57" |
| 6 | 04'03" | 00:42'00" |
| 7 | 03'53" | 00:45'53" |
| 8 | 08'41" | 00:54'34" |
| 9 | 04'03" | 00:58'37" |
| 10 | 04'11" | 01:02'48" |
| 10.7 | 20'49" | 01:16'24" |
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