10.0 km | 00:48:20 | 04:49/km日期: 2017-09-03 17:47 - 平均心率: 154 - 卡路里: 586 Cal - 總步數: 9242 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 100%
Pace: 04'27" / 04'42" / 04'51" / 04'48" / 04'43" / 04'37" / 04'53" / 04'50" / 04'57" / 05'05" / 18'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'30" | 1007 / 1007 | 189 / 117 |
| 2 | | 04'43" (+00'13") | 1009 / 2017 | 191 / 110 |
| 3 | | 04'48" (+00'18") | 1008 / 3026 | 191 / 108 |
| 4 | | 04'48" (+00'18") | 1002 / 4028 | 191 / 108 |
| 5 | | 04'39" (+00'09") | 1003 / 5031 | 191 / 111 |
| 6 | | 04'39" (+00'09") | 1004 / 6036 | 191 / 111 |
| 7 | | 04'50" (+00'20") | 1007 / 7043 | 194 / 105 |
| 8 | | 04'53" (+00'23") | 1003 / 8047 | 192 / 106 |
| 9 | | 04'50" (+00'20") | 1001 / 9049 | 191 / 107 |
| 10 | | 05'04" (+00'34") | 1005 / 10054 | 192 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
210.63 km 
UNDER AMOUR 1276754-907\n1276754-907 累積 :
1864.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'27" | 00:04'27" |
| 2 | 04'42" | 00:09'09" |
| 3 | 04'51" | 00:14'00" |
| 4 | 04'48" | 00:18'48" |
| 5 | 04'43" | 00:23'31" |
| 6 | 04'37" | 00:28'08" |
| 7 | 04'53" | 00:33'01" |
| 8 | 04'50" | 00:37'51" |
| 9 | 04'57" | 00:42'48" |
| 10 | 05'05" | 00:47'53" |
| 10.0 | 18'40" | 00:48'20" |
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