9.6 km | 00:00:00 | --:--/km日期: 2017-08-30 18:35 - 總爬升: 299 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 801 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 32°C - 濕度: 63%
Pace: 08'50" / 06'29" / 07'14" / 06'43" / 08'00" / 05'59" / 05'05" / 05'27" / 05'45" / 05'43" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 144.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'50" | 00:08'50" |
| 2 | 06'29" | 00:15'19" |
| 3 | 07'14" | 00:22'33" |
| 4 | 06'43" | 00:29'16" |
| 5 | 08'00" | 00:37'16" |
| 6 | 05'59" | 00:43'15" |
| 7 | 05'05" | 00:48'20" |
| 8 | 05'27" | 00:53'47" |
| 9 | 05'45" | 00:59'32" |
| 9.6 | 05'43" | 01:02'46" |
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