12.0 km | 01:10:04 | 05:50/km日期: 2017-08-21 07:16 - 平均心率: 73 - 卡路里: 866 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'53" / 05'34" / 05'26" / 06'00" / 05'39" / 05'30" / 05'32" / 05'38" / 06'58" / 05'30" / 06'03" / 05'40" / 62'07" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 307.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'34" | 00:11'27" |
| 3 | 05'26" | 00:16'53" |
| 4 | 06'00" | 00:22'53" |
| 5 | 05'39" | 00:28'32" |
| 6 | 05'30" | 00:34'02" |
| 7 | 05'32" | 00:39'34" |
| 8 | 05'38" | 00:45'12" |
| 9 | 06'58" | 00:52'10" |
| 10 | 05'30" | 00:57'40" |
| 11 | 06'03" | 01:03'43" |
| 12 | 05'40" | 01:09'23" |
| 12.0 | 62'07" | 01:10'04" |
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